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40 recettes

Auteur: Aboville, Adelaïde d'
Editeur: Editions Marie Claire
Publication: 2017
ISBN: 979-10-323-0185-2
 
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Bowl cakes ou porridges pour le petit-déjeuner, Buddha bowls ou poke bowls en plat, ou encore smoothie bowlsou encore smoothie bowls en dessert… En plus d’être tendance, ces recettes ont de nombreux atouts : joliment présentées, économiques, facile et rapides à préparer, et surtout diététiques.

Inspirez-vous de ces 40 recettes et de nos conseils nutritionnels complets pour vous préparer le bol de vos

rêves, délicieux, coloré et équilibré !

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